豆乳クッキーダイエット
ダイエットクッキーのランキングNo.1の豆乳クッキー
食欲の秋が訪れ、期待通り（？）に私は肥えました。
食べ物が美味しくてついつい食べてしまいます。
秋のせいばかりではないのですが、根気のないわたしには、ダイエットは難しいので、秋のせいにして自分自身納得するしかないのです。（汗；）
夏と違って少しは服で体型をかくせる季節ではありますが、でもやはり格好が良いものではありませんね。 洋服を買いに行っても 試着してはガッカリなんて事は良くあることですから。 ため息をつきながら諦めるしかありません。
そんな半分はダイエットを飽きらめていた私に 雑誌のクッキーが美味しそうに笑っていました。
「また、誘惑が。。。」と思ったら「豆乳クッキーダイエット」とありました。 この美味しそうなクッキーがダイエット食だというのです。 これ食べて痩せるのなら私だって痩せられる！人生に光がさしたような気がしました。
楽天市場や、ヤフーショッピングでランキングNo.1に輝いているだけに、その効果も期待大ですね♪
おからと豆乳で作ったダイエットクッキー
「豆乳クッキーダイエット」と言うくらいですから豆乳でできたクッキーなのでしょうが、見た目は普通のクッキーでとにかく美味しそうです。
プレーン・ごま・抹茶・チョコチップ・紅茶・オレンジ・アーモンド・チーズ・ブラックペッパー。 こんなに色々な味があって、全てがダイエット効果があるのです。
普通にクッキーでもこんなにあるとどれを食べたら良いか迷ってしまいますよね。 ちなみに私はごまが大好きです♪
「豆乳クッキーダイエット」は、国産のオカラと大豆の横綱と言われる北海道十勝の豆乳で出来ているそうです。 そして、１食分が約145キロカロリーで、人工甘味料も使っていないので安心なのです。
熟練シェフがダイエット食とは思えない美味しさを実現したクッキーだそうです。 「食のノーベル賞」「世界食品オリンピック」などど言われるモンドセレクション金賞を３年連続で受賞もしているのです。
「ダイエットはしたいけど我慢はしたくない！」そんな我が儘な私にはピッタリです♪
食べてみた感想 ・・・大きな効果が期待♪
確かにカロリーの少ない食べ物に食事を替えれば痩せるでしょうけど、満足できなかったり直ぐにお腹が空いてしまうのであればダイエットになりせんよね。
この「豆乳クッキーダイエット」の素晴らしいところは、美味しいクッキーを水分と同時に食べる事でさらなる満腹感が得られるオカラのパワーにあります。 普通のクッキーより２倍の時間を掛けて焼き上げられた「豆乳クッキーダイエット」は噛み応えのある独特な食感が、お腹も口も満足します♪
一口食べるとそのカリカリとした歯ざわりが何とも最高！ 口の中で噛むだけで、ふわっと量が増えるような感じにビックリして、さらにお腹の中に入るとあっという間に満腹感が得られますよ。
栄養もたっぷりで安心の豆乳クッキーダイエット！
ダイエットに成功しても体を壊してしまったり、フラフラして仕事に支障が出るようでは困りますよね。 その点「豆乳クッキーダイエット」は、ダイエットしながら栄養面もばっちりなのです。 カロリーは少ないのに栄養素は普段の食事の１食分以上のビタミンやカルシウムが摂取できるなんて驚きですよね。
さらに嬉しいことに
○ 大豆イソフラボン（ポリフェノールの一種）
○ 大豆レシチン（細胞の細胞膜を構成する成分）
○ 食物繊維
こんな美容と健康に必要な成分まで入っているのです。
美味しく満腹に食べて、美容と健康を追求しながらダイエットする「豆乳クッキーダイエット」。
これは、ダイエットの究極の進化かもしれませんね。
根気のない私でもダイエット出来る時代がやってきたようです♪
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